时令茄子食谱丰富号发现新梅的用法!【特辑内容】今年夏天也要尽情享受茄子!・大米一口接一口的戏剧性美味!茄子小菜・惊人的多汁感,微波炉制作的松软茄子・JA全農强力推荐地方特色茄子料理!・对渡边牧的新味感到心动的梅的使用法・真实的烹饪场景...
1.37k 2023-12-09

★经典年菜和能成为年菜的美食专题!这是一份永久保存的版本★“虽然打算购买年菜,但也想要手工制作的料理”、“第一次尝试自己做”为了迎合多样的家庭风格,我们准备了丰富的新年菜单,让您可以根据喜好进行选择。【专题内容】让心灵平静的年菜和美味佳肴・...
1.38k 2023-12-07

★在家制作韩国料理大特辑!★【特辑内容】・使用平时的调味料就可以,蔬菜美味的韩国饭・放入塑料袋,只需微波加热。白井先生的了不起的炸酱油・脆脆的油豆腐!无需炸的可乐饼・用腌渍肉轻松美味♪时尚露营饭・编辑部成员强烈推荐!厨房...
1.44k 2023-12-13

因为天气寒冷,所以聚集了温暖的事物大合集!/在家桑拿出汗!从受欢迎的韩国炖菜到葱姜温暖的菜单,我们收集了最强的明星阵容!【专题内容】吹散寒冷的最强!热腾腾的饭菜· 一锅煮麦面,肉和蔬菜一次搞定· 情人节是巧克力味。牛油...
1.37k 2023-12-07

★因为想要在假日里让心情和房间都得到放松!想要尝试的事情★【特辑内容】愉快的饺子&轻松意面·弹牙口感的魅力!一锅优质面食·人聚集的假日是娱乐饺子!·让心情晴朗的清爽整理法【整理/清扫/洗涤】·用鸡翅根、小排骨制作的大口吃馒头...
1.37k 2023-12-09

无论是年末年始还是普通的夜晚,适合米饭和酒的锅料理专题。从在年末年始聚会时热闹非凡、以外观为卖点的受欢迎火锅,到平日晚餐最合适、可搭配饭菜的小菜锅,藤井恵女士为我们介绍了适用于各种场景的锅料理。
1.37k 2023-12-07

【专题内容】有关您的“想减肥!”的完美话题。· 由于是常见的食材,所以轻松持续!富含蛋白质,总热量不超过280千卡。美味的排毒菜· 藤井恵女士 × 橄榄油佐制作的“瘦菌”增加了,创造了令人惊叹的味噌· 通过增加线粒体,使身体变得苗条,拉长肌肉· 5分钟...
1.39k 2023-12-07

真不可思议!成功地减少了70%的盐分!而且还很美味!【特辑内容】为了延长健康寿命,向医生请教!美味的饭菜·通过美味地享用食物来延长“健康寿命”!·美味保存的窍门满载!最多减少70%盐分的低盐小菜·食物纤维改善血糖和胆固醇,“豆腐丸”很棒...
1.37k 2023-12-09

【特辑内容】・全部都是微波炉!夏天感动的凉面・每天都能美味!30款素面酱・OREPE编辑部的「家里的味道」大集合!大家的冷面・支持蛋白质和蔬菜!想搭配面一起的小菜〈在夏天轻松玩的小价格〉PART1因为是100日元商店,所以可以轻松尝试!夏天...
1.38k 2023-12-13

★湿润滑嫩迷人的猪肉涮涮锅/盛夏时节想吃的苦瓜、青椒!★【特辑内容】・几乎在10秒内湿润而嫩滑,与蔬菜一起。浇头涮涮锅,拌涮涮锅・〈想吃浓绿蔬菜〉PART1浓郁味道的苦瓜小菜PART2整颗青椒就很好!・在家举行夏季祭典!地方美食...
1.4k 2023-12-13

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