目黒蓮（Snow Man）Just do it！感受最高的刺激。调整肠道，提升美丽和免疫力！肠道美容2023，一试值得吗？激活肠道的日常生活方式。想更多了解重要的肠道细菌！最新的微生物活动目录。白开水也对缓解便秘有帮助吗？选择有益于肠道的水...

愉快地学习，不断磨砺自己。现在想学的事情，想掌握的技能。成年人的技能提升！2023年，由マキヒロチ亲自描绘的专栏《成年人之后的兴趣爱好……》。针对正在学习的人，以及即将开始学习的人。从那些能够提升自己的人那里得到的励志。Timondi／武藤十夢（AKB48）通过异国经历实现技能提升！

木村拓哉ALWAYSUPDATE冬季减肥！还原身体的复位减肥2023复位减肥1不可或缺的身体塑造肌肉。唤醒那懒散的肌肉吧！复位减肥2只需一次，就可以打败凸出的小腹！超简单，松弛和整理髋关节。复位减肥3不切实际...

深泽辰哉（SnowMan）深邃的游戏改变者。隐藏的能力，理想的恋爱，黑暗的欲望等。通过心理测试，了解提升自己的关键词。多角度分析你的才能和魅力。通过三个测试找到发挥优势的关键。你真正舒适的相处方式是什么？爱情变得更深厚，理想之地的发现...

菊池风磨（Sexy Zone）永不停息的梦想。- 未来，一同走过的道路 - 隐秘的本质？意外的才能？与众不同的魅力？透过心理测试发现新的自己。“新的自己”就在你的内心！一直都在，却没有注意到心灵深处真正的自己。通过六个测试了解自己！发...

King&Prince的我们。肩并肩，“如实地”存在。展示平坦的腹部、背部和臀部，以及轻松迷人的二头肌和腿。MEGUMI塑造美丽身体的心得。只需进行11天一次的轻松训练，轻松塑形。用“つまぷる”去除多余脂肪。通过轻松训练2的“电力核心”...

道枝骏佑、高桥恭平、长尾谦杜（なにわ男子）这个时代，由我们来染色。创造下一代，成为文化的传承者。NEXT GENERATION 2023 探寻引领新时代文化的7组创意的秘密！imase 在海外引起轰动的新锐流行歌手。VOLTACTION VT...

Ryosuke Yamada's side A，感受表达的最前沿！感受文化，游戏指南2023山本沙穗的特别描绘漫画「游戏的推荐」，通过四人的视角揭示。游戏的现在和未来。在游戏中独特的愉悦，作为文化的强大魅力是什么？三浦大知的「我…」

anan2388号与anan2388号特别版的主要区别在于封面和特别附录，其他内容完全相同。本期杂志聚焦SDGs（可持续发展目标），探讨我们能为世界做些什么。全面介绍2024年值得关注的全球议题，涵盖循环农业、动物保护、环保回收等最新SDGs实践。分享那些因热爱而全情投入SDGs行动的人物故事，激发读者的环保意识和行动力。

现在所需护理和产品一览无余！皮肤和头发，2023年美容访谈-関水渚的护肤前线1，与前田公輝一同学习。根据清洗方法改变肌肤，皮肤质改善洗脸课程。护肤前线2，由安本彩花全方位检查！对斑点、粉刺、皱纹等各种肌肤困扰进行彻底检查……