「我的拿手料理,吃吧!」【特辑内容】受欢迎的料理家大公开家庭美食!・【PART1】心平栗原先生×友栗原先生「喜欢」聚在一起热闹的饭菜・【PART2】美沙榎本女士×长谷川亮女士让心灵和身体欢欣的美味饭菜・可能会很有趣。用自制的咖啡果冻,心情仿佛回到了复古的咖啡馆...
1.31k 2023-12-13

【专题内容】有关您的“想减肥!”的完美话题。· 由于是常见的食材,所以轻松持续!富含蛋白质,总热量不超过280千卡。美味的排毒菜· 藤井恵女士 × 橄榄油佐制作的“瘦菌”增加了,创造了令人惊叹的味噌· 通过增加线粒体,使身体变得苗条,拉长肌肉· 5分钟...
1.33k 2023-12-07

因为天气寒冷,所以聚集了温暖的事物大合集!/在家桑拿出汗!从受欢迎的韩国炖菜到葱姜温暖的菜单,我们收集了最强的明星阵容!【专题内容】吹散寒冷的最强!热腾腾的饭菜· 一锅煮麦面,肉和蔬菜一次搞定· 情人节是巧克力味。牛油...
1.31k 2023-12-07

【特辑内容】・全部都是微波炉!夏天感动的凉面・每天都能美味!30款素面酱・OREPE编辑部的「家里的味道」大集合!大家的冷面・支持蛋白质和蔬菜!想搭配面一起的小菜〈在夏天轻松玩的小价格〉PART1因为是100日元商店,所以可以轻松尝试!夏天...
1.31k 2023-12-13

一定能找到想做&想吃的料理!介绍应季料理和食材,简单易懂的食谱。关注土井善晴、塔桑志麻、和田明日香等豪华讲师阵容!■请注意■※NHK文本电子版由于权利处理的原因,有一部分内容和栏目没有刊登的情况。请谅解。...
1.29k 2024-10-18

在电子版中,有时内容与纸质杂志有一部分不同,即使封面或目录中有记载,也有不包含的情况。*连载“丸山隆平的美味是什么?”尚未发布。请事先谅解。非去不可品尝!特集/日本的美味被兵库·淡路岛极品的红海胆淹没。“地球...
1.29k 2024-10-11

【特辑内容】・米饭派也好,酒派也好,大人也好,孩子也好,今晚大家一起享用小菜和零食!・融化口感的新食感盛夏冻芝士蛋糕・那个人亲自推荐!夏天的网购甜点・用盘子做的像宝石一样的水果罐头・今井阳子女士的初学者也能做的天然小吃/桃子枫糖炖・...
1.31k 2023-12-13

无论是年末年始还是普通的夜晚,适合米饭和酒的锅料理专题。从在年末年始聚会时热闹非凡、以外观为卖点的受欢迎火锅,到平日晚餐最合适、可搭配饭菜的小菜锅,藤井恵女士为我们介绍了适用于各种场景的锅料理。
1.3k 2023-12-07

★湿润滑嫩迷人的猪肉涮涮锅/盛夏时节想吃的苦瓜、青椒!★【特辑内容】・几乎在10秒内湿润而嫩滑,与蔬菜一起。浇头涮涮锅,拌涮涮锅・〈想吃浓绿蔬菜〉PART1浓郁味道的苦瓜小菜PART2整颗青椒就很好!・在家举行夏季祭典!地方美食...
1.34k 2023-12-13

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