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轻松持续，调整身形，瘦身，变得更强！身体保养习惯，通过早晨伸展习惯唤醒身体，提高新陈代谢。只需倒上热水！每天早晨饮用，促进肠道调整的味噌玉习惯。通过改变步行方式，提高基础体力。平日与假日的散步习惯。为了高质量的睡眠，家庭放松技巧……

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anan2388号与anan2388号特别版的主要区别在于封面和特别附录，其他内容完全相同。本期杂志聚焦SDGs（可持续发展目标），探讨我们能为世界做些什么。全面介绍2024年值得关注的全球议题，涵盖循环农业、动物保护、环保回收等最新SDGs实践。分享那些因热爱而全情投入SDGs行动的人物故事，激发读者的环保意识和行动力。

高桥海人（King&Prince）成员，分享理财新常识2024，探讨与金钱相处之道。初学者如何快速入门？首要任务是掌握家庭财务状况，学习节约和资金管理。立即实践家庭预算重整技巧，为首次投资做好准备。利用NISA增加财富，提升资金增长能力。面对股价上涨、利率上升，生活会改善吗？教你如何读懂经济新闻，把握财经动态。

重冈大毅（Johnny's WEST）热情满怀的灵魂。身体发出求救信号！全面护理夏季疲劳。紧急！身体保养，告别季节烦恼！调整自律神经的脊柱保健。清爽解决“残暑倦怠”问题。深度按摩小腿深层淋巴。通过橡胶手套筋膜放松，解决颈部、肩部和腰部的“冷气僵硬与疼痛”...

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现在所需护理和产品一览无余！皮肤和头发，2023年美容访谈-関水渚的护肤前线1，与前田公輝一同学习。根据清洗方法改变肌肤，皮肤质改善洗脸课程。护肤前线2，由安本彩花全方位检查！对斑点、粉刺、皱纹等各种肌肤困扰进行彻底检查……

anan2385号和anan2385号特别版（增刊号）只有封面不同，内容全部相同。SPECIALCOVER有村架纯佐久间大介（雪人）爱的影子心跳、思考、募集……“喜欢”是什么意思？想念，心情。你对爱情有什么看法？在哲学对话中...

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