〈开头专题〉家务、物品、疲劳、压力不再积累！"通过调整生活和身体轻松前行" ●PART1：放下家务和物品，我们找到了轻松的生活方式 ●PART2：只需了解，心情也会变得轻松！家里整理的最新手册 ●PART3：建立自我肯定感的检查清单！承认自己，轻松生活的自我肯定感爆发课程 ●PART4：40岁以上的运动、饮食、习惯正确方法是什么？不累的身体打造方法 ●PART5：解决ESSE读者的美容烦恼，只需关心头发和斑点的两个护理步骤就能轻松变美。

【封面：田中みな実附录：渡边翔太（SnowMan）・厚纸双面精华】从一生使用的技能到名品，让人生好转的“皮肤”和“头发”・田中みな実「田中みな実BEAUTY」・渡边翔太（SnowMan）「发型×时尚5变化」・末泽诚也（A！group）「卷末物语短歌×美相关...

发现想玩的游戏！No.1游戏综合杂志，周刊Fami通完全电子化!!●附赠下载内容：无●主要收录文章：【发售前特集】『Fate/Samurai Remnant』26页全力特辑。在重新了解本作的魅力的同时，解开从开场动画中抽丝剥茧的本作分析，...

泉里香小姐作为《美人百花》3月号通常版的封面模特，为读者带来春日的清新气息。本期特别附录包括FEILER（フェイラー）与LOVERARY BY FEILER（ラブラリーバイフェイラー）的收纳盒搭配信息卡和信封套装，延续了每次发售即告售罄的超高人气。此次合作更是特别，精选20种流行设计，为您的收藏增添独特魅力。

纪伊半岛拥有险峻的山峰相连的山地，突出南方波涛汹涌的大海。不分山地和海边祭祀的巨石群，陡峭的山间激流和瀞反复起伏的河流，那里涌出的优质温泉…。只能跨越几个难关的熊野，从古代开始就作为信仰、崇拜之地被保护着。2004年7月被列入世界文化遗产...

特集：响彻我们的声音和酒/播放着好音乐的现在的音乐酒吧/艺术家讲述的音乐和酒。/通过三张唱片了解各地的商店。/本地人沉迷的好声音的地方。/贯彻唱片爱的收藏家的房间！/比起梵高，我更喜欢摇滚！/用日常使用的齿轮提供最好的音乐！/昭和流行音乐和酒。/第8...

封面专题是以“一起户外活动吧！”为题，特别聚焦于温暖的季节，非常适合户外活动。近年来，露营在城市中变得越来越流行，但户外活动不仅限于此，还包括钓鱼、旅行等各种形式。因此，我们特别关注那些享受各种游戏的人们的生活方式...

BAILA8·9月合并号通常版BAILA是以工作的30代女性为对象的时尚杂志。8·9月合并号的封面是佐藤栞里。【FASHION】・时尚大特集around33一定会出现的“时尚迷走期”的乘坐方法Prologue说不定你也是“时尚迷走期”！...

封面：綾瀬はるか女士主题企划：被巴黎的日本人所喜爱的生活在巴黎定居并生活的三位人物分享了丰富的室内设计和生活技巧！时尚大特集：“无论何时都穿T恤”、“每天都穿裙子” ，完全没问题！成年人的夏季休闲装可以更加自由！一年中最炎热、最繁忙的季节...

从作物的种植到烹饪，涉及食品的知识、技术和传统，这是地中海食文化。这一文化于2010年被联合国教科文组织列为非物质文化遗产，也是起源于古希腊和罗马的欧洲食文化的基石。这种食文化的基础是从西亚传播到地中海沿岸地区的作物，如小麦和橄榄。通过植物考古学，我们可以追溯到这一地区人类对食物的丰富历史。