大特集是“夏季蔬菜的日式小菜”。黄瓜、茄子、青椒、番茄、苦瓜、南瓜、秋葵、冬瓜。分别介绍了8种蔬菜,提供了适合搭配饭菜的日式小菜建议。黄瓜可以卷肉或炒制。茄子可以做咖喱煮或日式炸猪排。此外,还有鸡排骨和青椒的炖菜、鰺鱼的番茄南蛮腌制、苦瓜...
1.41k 2023-12-10

美食漫游、烹饪技巧、食材探索等,这是为喜欢享受美食的人设计的月刊杂志。我们深入挖掘大家真实想要品尝的食物,如咖喱、意面、寿司、意大利料理等,为您提供最新且最高水平的信息。每月6日发售...
1.41k 2023-12-11

无论您想制作还是品尝,这里都能找到您想要的料理!我们珍惜“时令”,提供使用受欢迎食材的“易于制作”的食谱。除了关注主题和讲师外,我们还充满了独特的原创菜肴。有望登场的受欢迎讲师包括土井善晴先生、渡边真希先生、笠原将弘先生、有元叶子先生等。《栗原はるみさんキッチン日和》、《タサ...
1.41k 2023-12-04

吃遍“便宜食材”,美味省钱!本月是“吃遍便宜食材”特别号。在烹饪特集中,我们介绍了“将整个春季的白菜完全利用!”的食谱,以及可以在不弄脏手的情况下完成的“绝品肉团”。备受好评的附赠品是一本有关...
1.41k 2023-12-09

【专题内容】有关您的“想减肥!”的完美话题。· 由于是常见的食材,所以轻松持续!富含蛋白质,总热量不超过280千卡。美味的排毒菜· 藤井恵女士 × 橄榄油佐制作的“瘦菌”增加了,创造了令人惊叹的味噌· 通过增加线粒体,使身体变得苗条,拉长肌肉· 5分钟...
1.4k 2023-12-07

美食漫游、烹饪技巧、食材探索等,这是为喜欢享受美食的人设计的月刊杂志。我们深入挖掘大家真实想要品尝的食物,如咖喱、意面、寿司、意大利料理等,为您提供最新且最高水平的信息。每月6日发售...
1.4k 2023-12-11

为了那些享受美食的人而设的月刊杂志,包含美味的小吃、烹饪技巧、食材探寻等内容。我们深入挖掘大家真正想品尝的食物,包括咖喱、意大利面、寿司、意大利料理等,提供最新且最高水平的信息。每月6日发售。
1.4k 2023-12-08

为了那些享受美食的人而设的月刊杂志,包含美味的小吃巡回、烹饪技巧、食材寻找等内容。我们深入挖掘大家真正想要品尝的食物,如咖喱、意大利面、寿司、意大利料理等,全面提供最新和最高水平的信息。每月6日发售。
1.4k 2023-12-08

大特集是“只要有豆腐、鸡蛋和豆芽就没问题!”。豆腐和鸡蛋是冰箱里的经常客,而豆芽则是廉价蔬菜的王者。这三种常常被边缘化的食材,通过巧妙烹饪,也可以成为美味的菜肴。受欢迎的料理专家市瀬悦子先生和井原裕子先生将展示一些适合晚餐的佳作食谱。比如,把油炸的鸡肉看作是豆腐南蛮...
1.4k 2023-12-07

想要制作和品尝的料理一定能找到!介绍应季料理和食材,提供易懂的食谱。请关注土井善晴先生、タサン志麻女士、和田明日香女士等豪华讲师团队!大原千鶴女士的综合生放送也将继续!■本月主题[特辑]尽情享受长假时光的料理乐趣・鸡清汤盐味拉面/...
1.4k 2023-12-08

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